西兰花炒虾仁 (黑胡椒)的做法

西兰花炒虾仁 (黑胡椒)

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用料

西兰花炒虾仁 (黑胡椒)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾去壳,开背去虾线。加入一勺生抽,一勺蚝油,很多黑胡椒,搅匀腌制10分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花切小朵,水里放盐,焯水焯熟,捞出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切点蒜末。锅里放一点油,放蒜爆香,放虾仁炒熟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入西兰花,翻炒,从锅边淋入一点水,再炒会。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

菜谱创建时间:2020-10-23 10:36:09