

准备好所有的食材(药店可以买到)

陈皮建议用10以上老陈皮,效果好

将食材清洗干净

然后加入2000ml水浸泡2小时

浸泡2小时后,上锅大火煮开,转中火慢熬2小时

煮好滤渣,把食材都过滤掉

过滤出来的食材就不用了!然后再把汤汁过滤一遍

加入400克黄冰糖,小火慢熬一个小时

熬制汤汁越来越浓稠,可以挂小旗的状态就可以了

凉凉就可以倒入事先消毒好的瓶子,必须无水无油

成品图

每回宝宝便秘,喝上几杯准有效,快给家里的宝宝准备上。
开盖后放冰箱冷藏 必须用无水无油的勺子舀 有哪里不明白的大家可以私信我交流。














