元贝玉竹滋润汤
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作者:
绿豆鲨吃货
元贝是瑶柱吗?不是的哦,他们来自不同贝壳类,元贝是扇贝的闭壳肌!整体比瑶柱好一些…
用料
元贝
玉竹
克
海底椰
莲子
沙参
枸杞
元贝玉竹滋润汤的做法步骤
步骤 1
材料都是些比较日常的汤料,味道却能吸引整条街的,哈!需要提前浸泡的是莲子,其他都是洗干净下锅就可以!
步骤 2
元贝还补钙,营养又美味!
菜谱创建时间:2020-11-02 11:22:21
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