宝宝零食/香蕉板栗扭扭棒/宝宝手抓棒

作者： 勤劳的老母亲

不用揉面超简单的宝宝手抓棒，做法简单，香蕉板栗原味手抓棒，宝宝一手抓一根，抓取方便，软硬适中，不伤牙龈。

用料

• 手抓饼 2张
• 香蕉 40克
• 板栗 20克
• 奶粉 10克
• 鸡蛋 1个
• 芝麻 少许

宝宝零食/香蕉板栗扭扭棒/宝宝手抓棒的做法步骤

步骤 1

将所有的原材料准备好，手抓饼提前从冰箱冷冻室拿出来解冻十几分钟。

步骤 2

生板栗提前煮熟了剥壳，取20克。香蕉剥皮切碎，取40克。

步骤 3

用擀面杖压把两种食物一起压碎了，混合均匀。

步骤 4

加入10克奶粉，增加口感，吃起来会有奶香味。

步骤 5

提前从冰箱取出来解冻的手抓饼，撕掉一边的保护膜，把香蕉板栗糊均匀涂抹到上面。

步骤 6

将另外一个手抓饼撕掉一边的保护膜，轻轻覆盖到涂好了糊的手抓饼上面，然后稍微的按压贴合，别太用力了，别把糊给压出来了。

步骤 7

将手抓饼放在菜板上，用菜刀慢慢切条，切好后中间来一刀，不然太长了，不好操作。一手捏一端，然后一扭，就可以了。

步骤 8

把扭好的饼放在铺好了油布的烤架上面，敲一个鸡蛋，混合均匀。用硅胶刷把蛋液刷在饼干上面，最后撒点芝麻。

步骤 9

把饼干放入烤箱，上下火180℃烤15分钟。

步骤 10

扭扭饼就做好啦！长条的形状，宝宝抓取很方便，饼干吃起来不硬，软软的，香蕉的味道会多一点，不算很甜，口味比较清淡。

宝宝零食/香蕉板栗扭扭棒/宝宝手抓棒的小贴士

如果喜欢吃甜一点的口味，可以少加点糖，没加糖吃起来不算甜，只有香蕉味道。内馅可替换成其他的水果蔬菜泥，比如南瓜泥，紫薯泥等。

菜谱创建时间：2020-11-09 14:25:35