减脂|荞麦面寿司🍣低碳无米🍳鳗鱼厚蛋烧
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作者:
瑞士不吃糖
减脂星人爱的荞麦面🍜解锁新吃法来啦✨ 👩🏻🍳用荞麦面做的海苔寿司卷 一口一个好好吃嗷 口感清爽的减肥减脂餐✌🏻 里面包的蒲烧鳗鱼&厚蛋烧🍳简单懒人快手👌🏻 比真正的寿司还好吃‼️不信你们试试看 🍣2条寿司卷一共511卡(就是鳗鱼热量有点高) 无油低卡低脂 吃完感觉自己轻飘飘~~
用料
荞麦面
40克
鸡蛋
2个
鳗鱼
1/3条
生菜
2片
寿司海苔
2片
减脂|荞麦面寿司🍣低碳无米🍳鳗鱼厚蛋烧的做法步骤
步骤 1
做法点开大图
步骤 2
做法点开大图
步骤 3
沾芥末酱油吃!好吃上头!
减脂|荞麦面寿司🍣低碳无米🍳鳗鱼厚蛋烧的小贴士
更多减脂食谱在小红书:瑞士不吃糖 记得来找我玩呀😋😋
菜谱创建时间:2020-11-21 12:40:00
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