❗红豆糯米饭❗美容养颜补气补血神器❗(再加蜜豆制作方法)

作者： 美食顺风车

红豆糯米饭是一种滋补品，红豆有健脾养心、补血的作用，还有健脾安神的作用，适合于心脾两虚、脾胃虚弱的群众。 红豆清心养神健脾益肾富含丰富的铁质能让人气色红润，容貌娇美是女性常备的健康食材 蜜豆制作方法 http://www.xiachufang.com/recipe/106011307/ 红糖糯米饭 http://www.xiachufang.com/recipe/106010795/

用料

• 蜜红豆 40克
• 糯米 70克
• 没有现成蜜豆就需要下面的食材自己做啦

❗红豆糯米饭❗美容养颜补气补血神器❗(再加蜜豆制作方法)的做法步骤

步骤 1

❣️准备好所有食材 ❣️糯米➕蜜豆

步骤 2

❣️糯米提前浸泡一夜(这样更好蒸熟)

步骤 3

❣️把糯米和蜜豆放入碗里搅拌均匀

步骤 4

❣️加清水，没过糯米和蜜豆即可(因为用的是蜜豆不用加糖哦)

步骤 5

❣️锅里加水，水开后蒸40分钟即可 ❣️也可以放电饭煲里，开蒸煮模式40分钟即可

步骤 6

❣️美容养颜红豆糯米饭做好啦，开吃吧

❗红豆糯米饭❗美容养颜补气补血神器❗(再加蜜豆制作方法)的小贴士

❣️糯米提前一晚浸泡，或者浸泡十个小时

菜谱创建时间：2020-11-22 21:32:45