准备材料 干辣椒2个、花椒1小勺、八角2个、葱5段、姜3片、蒜3个(备用1调料) 桂皮1块、香叶3片、冰糖5块(备用2调料) 西红柿1个,切成小块 土豆2个,切滚刀块 胡萝卜1个,切滚刀块
处理牛肉 牛肉切大块,冷水浸泡去除血水 焯牛肉,锅内放冷水,牛肉冷水下锅,水开,撇去浮沫,捞出(用热水冲一下浮沫)
烹饪 架锅热油,把调料1(葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒)丢进去爆香。 然后牛肉下锅去翻炒。 把调料2(桂皮、香叶和几块冰糖)一起丢进去,炒糖色。 加入一勺料酒、一勺老抽,炒到牛肉变色,加开水,小火煮。 加入西红柿、土豆、胡萝卜,加入适当开水,没过食材。
高压炖肉 转移至高压锅中,炖肉模式24分钟。
调味出锅 转移至炒锅中,加8小勺盐,少量老抽,大火收汁,出锅
1.小勺为盐勺,2g 2.正常勺为汤勺,20g