不加一滴油•免炒㊙️低脂可乐玉米煲

作者： L-dong

【低脂低卡|超简单|0油糖|宝宝爱吃】 减肥减脂解馋必备呀， 不用炒❗️不加一滴油‼️ 巨巨巨简单， 只需要把所有食材放在一起， 厨房小白也能做

用料

• 鸡翅 1斤
• 无糖可乐 1瓶
• 土豆 1个
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 料酒 1勺
• 葱 少许
• 姜 2片
• 蒜 5瓣

不加一滴油•免炒㊙️低脂可乐玉米煲的做法步骤

步骤 1

玉米、土豆、胡萝卜切块，继续划几刀，放生抽、老抽、料酒、葱、姜、蒜腌制30分钟

步骤 2

锅中倒入全部食材，倒入一瓶可乐，大火烧开后转小火焖20分钟，开盖放半勺盐大火收汁，关火后撒葱花和白芝麻即可

步骤 3

特别入味

菜谱创建时间：2020-11-28 12:20:26