低卡红薯🍠蛋糕

作者： /zt小威龙

适合健身人士，低卡饱腹感强

用料

• 红薯 1个（半斤左右）
• 鸡蛋 3个
• 牛奶 150克
• 糖 20克
• 低筋面粉 110克
• 蜂蜜 6克

低卡红薯🍠蛋糕的做法步骤

步骤 1

红薯切片用水冲洗一下，红薯淀粉含量高切完会变黑，需要用水冲洗两遍（苹果、香蕉都可以），微波炉高火转3、4分钟

步骤 2

加蛋里加入牛奶、糖、蜂蜜、低筋面粉（过筛）

步骤 3

搅拌均匀，活底磨具一定要铺上油纸

步骤 4

把红薯一层层铺在磨具里，倒入蛋液糊

步骤 5

表面撒上黑芝麻和扁桃仁，烤箱预热后200度烤20分钟

步骤 6

出锅啦

菜谱创建时间：2020-12-01 23:19:45