瑶柱虫草花萝卜汤

作者： lulututu

十全大补汤，喝完你就是行走的暖宝宝～

用料

• 瑶柱/干贝 20g
• 猪骨 400g
• 虫草花 20g
• 芡实 10g
• 干淮山 10g
• 干莲子 10g
• 红枣 2个
• 枸杞 5g
• 白萝卜 150g
• 胡萝卜 100g
• 甜玉米 200g
• 姜片 3片
• 盐 适量

瑶柱虫草花萝卜汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，芡实、干淮山、莲子提前浸泡30分钟，猪骨洗净，冷水下锅焯掉血水捞出备用，红枣去核掰成小块，虫草花用清水洗净，萝卜去皮切成滚刀块，玉米切成段；

步骤 2

锅中另外加水，加入猪骨、姜片、干贝、芡实、淮山、莲子、小火炖30分钟；

步骤 3

加入萝卜、虫草花、玉米、继续炖45分钟；

步骤 4

出锅前5分钟，加入盐和枸杞即可。

菜谱创建时间：2020-12-04 15:10:50