用料理机把姜做成姜末,越细越好,这样口感才会好
红枣先去核蒸熟,再用料理机搅成泥,可以过滤一下,去一下枣皮,这样等等熬,才不会觉得渣渣的
枸杞用水泡开后搅成泥备用
芝麻炒香备用
所有材料(包括红糖)全部倒到砂锅,加水熬煮,先大火煮开,然后小火慢慢熬!熬的过程会汁液会溅的到处都是,要特别小心烫伤!另外要一直搅拌,不然会糊掉影响口感!这个时间大概1小时左右
最后晾凉后装好就行了!每天早上泡一杯喝!身体暖暖的