

生姜去皮切片、蒜切片、葱打结;鳊鱼洗净、鱼背划口,肚子里塞入葱结、生姜片,用盐把鱼抹下,腌制10分钟。

油、生姜、葱、蒜入主锅3分钟/120度/小勺爆香(如果偷懒此步可以跳过,直接进行第二步)。

鱼肚朝上,卷起来放入主锅,鱼身体架在低的刀头上,头尾架在高的刀头上,依次倒入料酒、生抽、老抽、冰糖、豆瓣酱(根据自己喜好选择放或不放),调料尽量淋在鱼身上。

盖上锅盖,10分钟/Varoma/反转小勺。

出锅前2分钟,从主锅口倒入一点点醋。

时间到,不用担心鱼身上没有调料。

用筷子小心取出鱼(这可是个技术活),淋上酱汁即可享用。
因为鱼较大蝴蝶棒不放,如果鱼小一定插入蝴蝶棒。














