鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉
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作者：
爱啄米粒的小雀儿
用料
鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉的做法步骤
步骤 1
鸡蛋丢进水里煮十分钟左右
步骤 2
捞出来放冷水里冲一会，剥壳
步骤 3
碗里放酱油和油，把鸡蛋用筷子夹开放进里面，就着粥吃，美滋滋～
鸡蛋这么吃，超级简单！营养健康还不长肉的小贴士
喜欢的还可以在里面加芝麻/葱花/香菜/... 减肥人士也不用担心热量高
菜谱创建时间：2020-12-31 05:41:40
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