西葫芦清洗干净,去头尾选用中间的位置切成2cm的段。
用水果刀将西葫芦的中间挖一个洞,不要挖透。挖出来的西葫芦碎不要扔可以放到肉馅中。
将鹌鹑蛋的蛋清和蛋黄分开,备用。
肉馅加入西葫芦碎,盐,白胡椒粉,姜末用筷子搅拌均匀,放入蛋清搅拌均匀,最后放入香油搅拌均匀即可。
将肉馅填入西葫芦碗中,9成满即可。
将鹌鹑蛋蛋黄放到肉馅上。
蒸锅放入清水烧开,将做好的西葫芦酿肉放进去蒸制10分钟,出锅。
这个菜蒸出来直接吃肉鲜美,西葫芦香甜,很清爽,如果希望味道浓郁一些的可以再做一个酱汁浇上。平底锅中放入酱油15ml,盐1克和清水150ml烧开,放入10克淀粉烧开至略微浓稠,浇到蒸好的西葫芦酿肉上。