百合杏仁花生露
21人浏览
5人收藏
0人做过
作者:
圆小西素食
百合,养阴润肺,清心安神; 杏仁又称“苦杏仁”,中医认为其具有降气止咳平喘、润肠通便的效果; 花生可以润肺止咳 ,降低胆固醇 ,延缓衰老 ; 三者搭配,口感也是棒棒哒~;
用料
鲜百合
50克
花生
20克
苦杏仁
10克
水
800克
大枣
2粒
百合杏仁花生露的做法步骤
步骤 1
鲜百合洗赶紧,50g
步骤 2
杏仁,10g
步骤 3
花生,20g
步骤 4
水,750~800g
步骤 5
大枣两粒去核
步骤 6
全部放到破壁机里,按豆浆键即可
菜谱创建时间:2021-01-11 10:56:53
APP中查看更多做法
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
25 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
195 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
356 人做过
早餐大全
破壁机大全
家常菜大全
粽子大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
下饭菜!超级好吃,盖饭棒棒哒!
评分 7.9
254 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3707 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
205 人做过
作者的其他菜谱
100道家常汤—简单快手美味冬瓜豆腐汤
简单快手土豆丝饼
无面粉无麸质纯素南瓜蛋糕电饭锅版
鸡丝凉面(快手菜)
评分 8.5
36 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
573 人做过
最近很火的山姆同款黄油小餐包~
评分 8.1
29 人做过
十六款家常拌面
8 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 7.5
8 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
77 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
糖醋排骨简单好做
4 人做过