腊肉炒菜花的做法

腊肉炒菜花

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胖不是吃出来De

用料

腊肉炒菜花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊肉要先在热水里煮,煮透后(肥肉变的晶莹透明),拿凉水冲洗掉表面的附着物,放在架子上架空晾凉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒切丝,葱切丝,腊肉切片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热水焯菜花,沥水出锅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,放入葱花和小米辣

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出香味后,加入腊肉,炒到肥肉透明为止

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加菜花,炒到吸收完所有的汤汁 加酱肉,炒到均匀上色 加水,使上色更均匀 加盐,出锅

菜谱创建时间:2021-01-14 19:05:24