材料: 1。番薯叶 2。万能辣椒糊 3。虾米碎 4。蒜蓉
上:把叶子先从枝上摘下来,洗净先浸泡环保酵素10分钟。 下:接着番薯叶的梗也摘下,番薯叶的梗从头拉丝至尾端然后撕掉,折成方便吃的长度;有些比较嫩的梗根本不用去拉丝,直接折了就可下锅炒了。
1。热锅下油,放入虾米碎,把它炒透炒香。 2。放入蒜蓉炒香。 3。加入万能辣椒糊。 4。炒出辣椒油。 5。下番薯叶。 6。拌炒均匀,试味道,需要的话可拌入适量的盐(我没加)即可盛盘。
爽口脆绿带微辣口味,超级下饭。
简单操作。