

选一块优质的肥瘦相间的猪五花肉,切成方形大块。洗干净。

准备一锅水,水里放适量葱姜,再把五花肉放进去,先开大火煮。开始煮的时候我一般都是不盖盖子的。

煮开锅以后把表面的浮沫捞出去。

然后盖上盖子转小火煮30—40分钟左右,具体看肉的大小、厚度决定。

可以30分钟的时候用筷子插一下肉,可以插到肉的底部就煮好了。

把肉捞出来,肉皮朝上放着。等不是很烫手了就把肉皮扒下来。

然后用筷子在肉上边扎一些洞洞。

扎完洞以后肉里边的油脂还能出来一些。

然后在一个盆里放入少量老抽、适量生抽、料酒、少量醋,这些调料没有比例,都可以根据自己口味放,这一步不用太纠结,按大师讲的说是用这个混合酱汁来洗肉,我觉得就是给肉上色和上点底味。

把肉放进去,让酱汁都可以沾满肉的表面。也不用长时间腌制,表面都沾上酱汁就可以了。

然后再在肉的表面涂抹一层椒盐。

把肉包好,腌制至少2小时,也可以放入冰箱冷藏过夜。

肉腌制好以后打一个鸡蛋,在鸡蛋里放面粉。

搅拌均匀,拌好的鸡蛋糊提起筷子可以形成一条线。

然后把鸡蛋糊抹在肉上边。

把肉放在一个烤架上。盘子里铺上锡纸。

放入提前预热好的烤箱下层,上下火180度烤30分钟左右。有热风功能可以打开烤箱的热风功能。

按美食节目介绍里讲的是烘烤结束以后就可以切片吃了。

但是我实际操作后我发现热着切肉还是容易碎呀,所以后边的步骤是我自己加的。烤完以后我把肉拿出来放凉了以后再切片。

然后把切好的肉片再放在烤架上。

再放入烤箱下层,上下火230度开热风烤15分钟。

这次烤完以后肉里边的油又烤出来好多。

白嘴吃一片肉,肉烤的非常软烂,入口即化,肥而不腻,外边的脆壳特别脆,我觉得多加这一步烤完以后非常好吃。

再配上烧烤酱、黄瓜丝、萝卜丝、葱丝,荷叶饼一卷,真的太美味了!

而且还可以分两天来做。第一天煮肉、烤肉。烤完晾凉后切片,放在盘子里表面盖好,注意保护好那层脆壳,第二天吃午饭前把切好的肉片放入烤箱230度烤15分钟,拿出来就可以直接吃了,过节的时候要做一大桌菜,这菜提前做好,等要吃饭的时候不慌不忙的烤一烤就可以吃了,是不是特别棒呀!推荐大家试一试!














