

锅内水烧开,放入洗净的菠菜,炒一下水,除草酸,防涩嘴,稍微烫一下就可以捞出,过凉水挤干水分

碗中打入鸡蛋,放少许盐打散

起锅烧油,倒入鸡蛋液

用筷子搅散,关火

菠菜切碎

以平勺为标准

加入调味料

搅拌均匀

开始和面,盆内放入糯米粉,少量多次加入烧开的水,边倒边搅

揉成光滑不粘手的面团,粘手的话就撒些糯米粉

面团分成大小相等的面剂子,包入馅料

收好口,揉圆

锅笠子上铺上挤干水分的纱布,表面盖上挤干水分的湿毛巾,防干裂

水开后放入汤圆,汤圆浮起来就输了就熟了

开吃,每年过年必吃
揉面的时候注意烫手,稍微晾凉后再揉














