懒人蒸饭的做法

懒人蒸饭

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作者: Yuki_1019
Yuki_1019
某天中午,吃腻了面条和饺子🥟,突发奇想,就用冰箱仅有的材料,做了这个简单又快捷,重点是健康的懒人蒸饭🎉🎉🎉

用料

懒人蒸饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择一个合适的碟子或者大碗,把米放进去清洗干净,放入适量的水后放入锅里开始蒸,为了更好地控制火温和时间,我选择了用电磁炉,时间设定为30分钟。注意:大火烧开水后五分钟调成中火。 接下来我们要准备的是腌制鸡胸肉和辅料。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

忙着做辅料忘了拍照了,所以先用我们今天晴朗的天空来图示一下哈~ 1.将鸡胸肉切成小块,放入少量的盐和黑胡椒腌制,记得放入调料后一定要用手抓均匀,给鸡胸肉做一个马杀鸡,全方位360度都可以腌制到,这样就肯定入味了,最后放入少许的花生油锁住鸡胸肉的水分和味道。 2.准备好一小块的胡萝卜,削好皮,切成小粒备用。 3.上海青清洗后泡水备用。 4.别忘记从冰箱里拿出一个鸡蛋咯。(☆∀☆)接下来要干嘛呢

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先说明一下,其实当你们看到这个图的时候,我已经做了三个步骤了,只是我忘了拍照而已! 没办法啦,我就这记性˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚ 当饭差不多要熟的时候,忘了看时间,我是直接掀起盖看米饭的成熟度决定的,估计就大概15分钟左右吧。先放入鸡胸肉蒸煮5分钟。然后第二次的时候放入胡萝卜和鸡蛋,继续蒸煮5分钟。 ٩(๛ ˘ ³˘)۶❤在这个时间内,我们还有一个很重要的事情要做,就是调酱料。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们需要的材料很简单,你的家里一定有哦。(*˘︶˘*).。.:*♡ 生抽一勺,耗油一勺,老抽半勺,白糖少许,清水少许,将酱料放在碗里搅拌均匀,最后放入一丢丢的花生油,增加它的香味。 这个时候饭应该快要熟了,肉也要熟了,在最后的五分钟里,我们先倒入酱料,然后放入上海青,迅速盖上盖子,调成大火,蒸煮最后的五分钟。 (等了30分钟,闻到一股香味,我好饿了😍😍)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

偷偷在放酱料之前拍了个照(可惜我们的上海青大佬缺席了)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

你以为就这?

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上海青嘛,还是要给他造型好看一点的,可不能乱放哦,得罪大佬不行咧Σ(゚∀゚ノ)ノ

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我就看看,真的不吃。(其实就是为了晒个图)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后配上我喜欢的柠檬茶,完美😉开吃!干饭人🍚🥰🤩🤩

懒人蒸饭的小贴士

使用明火炉和电磁炉,要自己调整掌握好时间和火候。个人建议使用电磁炉会比较好掌握。

菜谱创建时间:2021-02-23 13:55:49