鱼腥草青橄榄瘦肉汤
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作者：
小亦小小
清咽润喉，润肺止咳，冬转春时候这个汤水最合时宜，食疗预防当然患症者还是须寻医求药嘞。
用料
鱼腥草
200克
橄榄
10∽15颗
瘦肉
300克
苹果
1个
陈皮
1只
盐
3克
鱼腥草青橄榄瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
汤水所需的各种食材分别处理干净，
步骤 2
把处理好的所有材料落入汤锅，
步骤 3
加入适量清水，大火煮开15分钟转小火煲1小时，
步骤 4
汤煲好了，试味按各自所需下盐调味。
菜谱创建时间：2021-02-24 02:04:45
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