用3天给身体换种燃料

作者： 大连铎妈

爱美之心，人皆有之，窈窕淑女，君子好逑。现在不减肥，春天徒伤悲。有了生酮饱腹代餐，就可以轻松减肥，拒绝挨饿。能量随时补，断糖不挨饿。

用料

• 猪蹄 1只
• 莲藕 半个
• 理想燃料能量防弹咖啡 1杯
• 理想燃料能量棒 1袋
• 理想燃料固体饮料 1袋

用3天给身体换种燃料的做法步骤

步骤 1

理想燃料，三天断糖

步骤 2

理想燃料，开启3日断糖生活

步骤 3

有了理想燃料减肥轻松不挨饿

步骤 4

早餐的猪蹄汤，外加理想燃料

步骤 5

轻松减肥，看得见，大口吃肉不耽误

步骤 6

小能量，大作用。

步骤 7

轻松减肥，作用大

菜谱创建时间：2021-02-24 10:04:24