金不换炒花甲的做法

金不换炒花甲

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作者: 看图吧
看图吧

用料

金不换炒花甲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8元一斤,买了10元。回来搓洗干净沥水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜头姜切碎,金不换也切一下。东莞本地人叫薄荷。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放大来一张照片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花甲冷水下锅汆水。开口了赶紧捞出来

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出来过冷水,汆水是预防花甲里面有沙子泥巴。之后快炒也方便

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抖两下沥干水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅放油爆香金不换姜蒜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入花甲,加三汤匙水翻炒,加入蚝油跟糖翻炒均匀即可。尝味觉得不够咸可以加盐。我就只放了蚝油跟一点点砂糖

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒2分钟即可出锅,因为花甲汆水的时候就熟了,炒一下断生水就可。😄

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开饭啦😌

菜谱创建时间:2021-02-28 00:09:28