我的生酮一日餐

作者： 文静张523

第一次用生酮的方式，口感和产品质感都很好。

用料

• 咖啡 一瓶

我的生酮一日餐的做法步骤

步骤 1

能量瓶子。面包其实吃了一点，饱腹感还是很强，有点饱。

步骤 2

中午的牛肉

步骤 3

晚餐一个能量棒+火龙果。

菜谱创建时间：2021-03-15 19:45:51