低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法

低卡平菇菠菜炒鸡蛋

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噼里啪啦咚咚咚咚锵
低油低脂美味的减脂餐

用料

低卡平菇菠菜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净,去根,掰成段 平菇洗净,撕成条

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,锅中喷油,炒熟,盛出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加少许水,煮熟平菇菠菜,加适量盐和生抽调味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入鸡蛋翻炒均匀即可

菜谱创建时间:2021-03-17 10:16:59