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生酮早餐的做法

生酮早餐

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作者: penny11-11
penny11-11
尝试3日断糖计划,严格按照方案执行

用料

防弹奶昔
1瓶
菜花
200g
香菇
2朵
鸡蛋
1个
橄榄油
适量
盐
适量

生酮早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做了香菇滑蛋和清炒菜花,杜绝淀粉和糖类,调味也用最简单的方式

菜谱创建时间:2021-03-17 19:16:05
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