番茄火腿意面沙拉

作者： 丸子小厨

今天跟大家分享一道减肥餐，饱腹又美味，清淡又爽口。最近在减肥呵呵，虽然从未成功过，但是减肥态度要端正，美食不能弃！（下面做的两人份）

用料

• 意大利面 2份
• 火腿 6片
• 小西红柿 10个
• 黄瓜 半根
• 鸡蛋 1个
• 罗勒番茄酱 适量
• 黑胡椒粉 适量

番茄火腿意面沙拉的做法步骤

步骤 1

开水下锅将螺旋意面煮7～8分钟，过凉水备用。

步骤 2

将黄瓜、西红柿洗净切成小块装盘备用。

步骤 3

将火腿先切片再切块备用。

步骤 4

鸡蛋煮熟剥壳切成小块。

步骤 5

将所有配料与螺旋意面放入一起，加入罗勒番茄酱，撒上黑胡椒粉，翻拌均匀即可。

菜谱创建时间：2021-03-18 13:14:38