新汤谱｜春季补气血水鸭党参黄芪桂圆干（月子适用）补气血！🔥

作者： 榴莲玛丽酥酥

春季阳气上升，是补气血的好时节。 🦆🦆 用的是水鸭 比较贴合春天的口味，没有鸡那么油。注意是比较精瘦的水鸭，不是番鸭哈。 黄芪补气 滋养神经 男女都很适合 ，月子期间后都很适合。单独拎出来煮汤味道比较怪，所以要放点桂圆党参调味。这里我家红枣用完了所以就多抓了桂圆。 小贴士是如果大家党参放的多 枸杞可以多放点这样汤偏甜。⚠️按照我这个方子煮出来是咸的哈 儿童可少量食用/孕妇不宜

用料

• 党参 克
• 桂圆肉 克
• 黄芪 若干克
• 水鸭 半只

新汤谱｜春季补气血水鸭党参黄芪桂圆干（月子适用）补气血！🔥的做法步骤

步骤 1

鸭子焯水两边，这个汤佐料少，所以鸭屁股要剪干净，鸭肉要烫多几遍才不会有骚味。

步骤 2

用电瓦煲 慢慢煲了三个小时。很入味。 不甜 适合不喜欢喝甜口养生汤的集美们。

菜谱创建时间：2021-03-19 16:47:01