低脂双菇

作者： 下厨房用户_muk4

杏鲍菇和冬菇都是脂肪克星，而且味道鲜美，这两种食材搭配烹调，即使不加任何调料，都鲜掉眉毛。🥰🥰

用料

• 鸡腿菇 1个
• 香菇 5个
• 红葱头 2个
• 胡萝卜 少许
• 盐 适量
• 小葱 少许

低脂双菇的做法步骤

步骤 1

备好食材、干香菇用温水浸泡软、搭配一点胡萝卜，色泽好看外，还可以缓解长时间对着电脑屏幕而产生的视力疲劳，保护眼睛

步骤 2

杏鲍菇洗净切成段，再切丝【手撕也可】，冬菇和葱头、胡萝卜分别切丝。

步骤 3

热锅，倒入橄榄油，下葱头和冬菇丝煸出香味，接着倒入胡萝卜和杏鲍菇，煸炒片刻。炒至食材变软，调入盐、撒下葱花，拌匀即可铲起。

菜谱创建时间：2021-03-26 13:33:00