☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast

作者： 一颗橙子0504

用料

• 鸡蛋 1个
• 午餐肉 2片
• 全麦吐司 1片
• 沙拉菜 10g
• 小番茄 4颗
• 牛油果 1/4个
• 番茄豆子 1/4罐
• 奶酪 1块
• 无糖果酱 2勺

☀️超快手低脂健康的英式早餐 big breakfast的做法步骤

步骤 1

准备一下材料 面包用面包机烤一下，脆脆的更好吃，鸡蛋打散炒熟，午餐肉煎一下，剩下的材料摆盘就可以啦

步骤 2

搭配牛奶或者咖啡 一份健康低脂快手的早餐就完成啦

菜谱创建时间：2021-04-03 05:04:37