低碳无油青团（减肥生酮无油）

作者： 珈呓

馅料可以自己改哦

用料

• 椰子面粉 20克
• 洋车前子壳粉 25克
• 赤藓糖醇 20克
• 抹茶粉 10克
• 热水 200毫升
• 馅料
• 自制无油无糖鸡肉松

低碳无油青团（减肥生酮无油）的做法步骤

步骤 1

粉加水活成团静置一会

步骤 2

要趁着温热包，正常包法，包好成团

步骤 3

放凉就可以直接吃了

步骤 4

也可以吃着钱不粘锅煎一下，会更粘一点

菜谱创建时间：2021-04-04 11:01:01