减脂酸奶搭配

作者： ID无名氏

不说别的，就为了减肥。

用料

• 酸奶 200克
• 蓝莓 适量
• 桑葚 适量
• 树莓 适量
• 配方二：
• 酸奶 200克
• 圣女果 适量
• 玫瑰花、桂花 点缀
• 配方三：
• 酸奶 200克
• 香蕉 半根
• 知福苦荞 适量
• 所有喜欢的水果都能配刚开始不适应纯酸奶的可以加蜂蜜

减脂酸奶搭配的做法步骤

步骤 1

加一点点蜂蜜，太好吃了

步骤 2

用甜度高的圣女果，可以不加蜂蜜哦

步骤 3

配方三 可以加蜂蜜，无添加剂，纯天然。 知福苦荞真的太好吃了，就像脆脆米里面的脆脆

步骤 4

可以泡茶可以直接吃

步骤 5

刚开始吃不惯可以加蜂蜜哦。

菜谱创建时间：2021-04-08 10:49:59