鸡胸肉切长条,用姜末,盐,生抽,啤酒腌制半小时以上;
锅中加水加葱段姜片烧开,关火后放入鸡肉条焯烫3分钟,捞出后再用温水清洗干净;
爆香洋葱丝和蒜片,加入黄豆酱同炒,然后加入鸡肉条;
再加入红黄椒拌炒均匀;
春饼放入锅中烧热,少抹一点点黄豆酱,依次加入生菜叶和炒料卷起即可。
1.鸡肉条用温水焯烫和清洗能使口感不发柴。 2.如果做早餐,鸡肉条可以晚上提前腌制放入冰箱冷藏保存。