紫薯燕麦粥

作者： 草海

紫薯燕麦粥营养丰富，口感好。紫薯含有大量的花青素对人体吸收有一定功效。加入点白胡椒粉提味更香。

用料

• 紫薯 1个
• 燕麦 20克
• 味好美白胡椒粉 1点
• 水 50克

紫薯燕麦粥的做法步骤

步骤 1

备好食材

步骤 2

紫薯煮好切块放入料理机

步骤 3

加入麦片冷开水打成糊

步骤 4

加入白胡椒粉一点

步骤 5

美味

紫薯燕麦粥的小贴士

简单几步搞定美味的早餐，喜欢吃糖可以加。 可以加牛奶更好。这个是最简单的不用煮的粥。

菜谱创建时间：2021-04-24 13:21:54