周末备餐小酥肉

作者： 浩仔仔

上班带娃的老妇女，周内做饭时间一般要控制到30分钟三道菜 ，我一般会有在周末选一点时间背半餐

用料

• 鸡胸肉 2块
• 鸡蛋 1个
• 盐 克
• 面粉和淀粉 基本一比一
• 白胡椒 克
• 嫩肉粉 没有可以不用
• 油

周末备餐小酥肉的做法步骤

步骤 1

鸡肉去筋膜 油 切小条

步骤 2

放鸡蛋盐胡椒 嫩肉粉等

步骤 3

调料

步骤 4

研制十分钟左右

步骤 5

起锅烧油 炸到金黄捞出来

周末备餐小酥肉的小贴士

可以放花椒粉等增加风味 周内晚餐可以放碗中加生抽八角 花椒 蒸碗 ，也可以做汇三鲜

菜谱创建时间：2021-04-25 22:36:09