春天的味道……紫米艾团

作者： 糖果麻麻mama

紫米富含花青素和各种微量元素，艾叶暖身，因为二宝后，身体很不好，也不可能吃药度日，只能通过食物来调养身体了，春天的艾，阳气最足

用料

• 艾草 1把
• 紫米 一小碗
• 炼乳 适量
• 糯米粉 适量

春天的味道……紫米艾团的做法步骤

步骤 1

艾草焯水打融

步骤 2

加糯米粉揉光滑

步骤 3

紫米泡水后煮熟，加炼乳或者糖调味

步骤 4

包成艾团坯

步骤 5

上锅蒸15分钟

步骤 6

绿油油亮晶晶滴

春天的味道……紫米艾团的小贴士

包团子需要点技巧，其他没难度 喜欢甜点的，可以加糖调紫米

菜谱创建时间：2021-04-27 07:55:37