8+ 南瓜番茄烤蛋奶，简单好做的南瓜花样吃法！

作者： 啊呜辅食-菠萝麻麻

我的南瓜切块比较大，你可以根据自家宝宝的月龄选择切的更小一点。 烤制时间也有自由发挥的空间，如果你喜欢结实一点的蛋奶口感，可以选择像我一样烤制40分钟。如果喜欢嫩一点的口感可以烤制35分钟左右。 更多辅食餐单，尽在VX公众号：啊呜辅食

用料

• 奶 100g
• 南瓜 适量
• 小番茄 5个
• 鸡蛋 2个

8+ 南瓜番茄烤蛋奶，简单好做的南瓜花样吃法！的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散

步骤 2

倒入牛奶，搅拌均匀

步骤 3

小番茄洗净，对半切开

步骤 4

南瓜洗净切块，放入烤碗油纸中，放入小番茄

步骤 5

倒入蛋奶液，烤箱预热180°，烤制30—40分钟

步骤 6

烤制后的番茄酸甜度增加，滋味更佳浓郁，散发着阵阵香气。

步骤 7

南瓜淹没在蛋奶里，不会像单独烤制时水分过多蒸发。依旧带着甜蜜软糯和适中的水分，让你吃完一口就不能忘。

8+ 南瓜番茄烤蛋奶，简单好做的南瓜花样吃法！的小贴士

我的南瓜切块比较大，你可以根据自家宝宝的月龄选择切的更小一点。 烤制时间也有自由发挥的空间，如果你喜欢结实一点的蛋奶口感，可以选择像我一样烤制40分钟。如果喜欢嫩一点的口感可以烤制35分钟左右。 不确定内部是否凝固时，可以用牙签戳进去试试，不粘液体就代表成功了！ 更多辅食餐单，尽在VX公众号：啊呜辅食

菜谱创建时间：2021-05-04 22:58:02