春季养生汤

作者： Wangguan

春夏之季，适合调理好脾胃，迎接夏季的到来

用料

• 茯苓 6克
• 陈皮 1片
• 淮山药 2片
• 猪骨 适量
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 蜜枣 1个
• 红枣 3颗

春季养生汤的做法步骤

步骤 1

1、把材料都清洗一下，骨头要焯一下水，然后再洗干净，红枣去核备用。

步骤 2

2、陈皮浸泡一下，要把里面的馕刮掉，不然汤就会苦。

步骤 3

3、然后把所有材料都放进电饭煲。

步骤 4

4、按煲汤键，等汤好了之后再加盐调味即可。

步骤 5

陈皮能缓解消化不良，调理食欲，是一味很好的中药。

菜谱创建时间：2021-05-06 12:53:36