腐竹羊肉煲

作者： 石榴哥的饲养员

大人小孩都爱吃的一道菜 简单易操作

用料

• 腐竹 100克
• 羊肉 300克
• 土豆 150克
• 胡萝卜 100克
• 葱 姜 适量
• 宝宝酱油 适量
• 宝宝食盐 适量

腐竹羊肉煲的做法步骤

步骤 1

准备好全部食材

步骤 2

腐竹提前泡发

步骤 3

羊肉提前用调料腌制一会

步骤 4

胡萝卜洗净 去皮

步骤 5

土豆洗净 去皮

步骤 6

然后土豆和胡萝卜切块

步骤 7

葱姜适量

步骤 8

锅里倒油

步骤 9

羊肉下锅翻炒

步骤 10

然后下葱姜继续翻炒

步骤 11

肉变色后把土豆和胡萝卜下锅翻炒 炒至断生

步骤 12

然后加水 水量要没过所有食材再多一点

步骤 13

水来后下腐竹 然后加酱油和食盐

步骤 14

盖上盖子 中小火炖15分钟左右即可出锅

步骤 15

不忌口的可以放点香菜提味

步骤 16

美味又好吃的腐竹羊肉煲就做好啦

步骤 17

宝宝吃的开心 就是对老母亲最大的鼓励

菜谱创建时间：2021-05-12 22:16:28