生姜,大蒜切成块状,洋葱切丝,小米辣去籽切段备用。鱿鱼足吸盘清理掉,切成自己想要的长度,焯水后备用。
铁板铺上锡纸,如果一层觉得比较薄,可以叠两层铺在上边,放上准备好的韭菜段。
锅烧热后,倒入适量的油加热后炒香姜,蒜,小米辣,然后倒入洋葱丝翻炒。
倒入已焯好水的鱿鱼,此时倒入料酒,老抽,生抽,蒸鱼豉油,蚝油,糖调味。
将铁板放在炉头上,把调好味的鱿鱼铺在韭菜上边开火加热。直至韭菜水分出来,汤汁略少后可关火上桌。如果喜欢吃孜然味道的,可以加些孜然。
关火前还可以洒少许白芝麻