《假面骑士电王》直美的蛋炒饭∣列车长专属

作者： 魚叔有点馋

向Den liner列车长发起挑战！旗子在吃完饭之前是不能倒下的！(旗子是自己找人特别定制的) 只是普通的蛋炒饭，大家按自己喜欢的炒，建议炒干一些 一人份

用料

• 鸡蛋 2个
• 青豆 少许
• 火腿 1片
• 青椒 少许
• 大葱 6cm
• 米饭 满满一碗
• 甜杆西兰 适量
• 小红肠 4只
• 盐、油 适量

《假面骑士电王》直美的蛋炒饭∣列车长专属的做法步骤

步骤 1

一个鸡蛋加少许盐搅拌

步骤 2

蛋液倒入米饭里搅拌，放置

步骤 3

青椒粒、火腿粒、大葱

步骤 4

甜杆西兰、小红肠切章鱼形状

步骤 5

青豆、水开后小火煮10分钟

步骤 6

热锅放油、青豆、火腿、青椒、大葱翻炒一下

步骤 7

倒入米饭翻炒一下，再打入一个鸡蛋翻炒一下 加盐调味、稍微炒干

步骤 8

找个小碗、压实

步骤 9

盖好放置、建议用超大盘，我没有只能用小盘

步骤 10

平底锅热好、转小火！！下油煎小红肠、建议一个一个煎、不然容易焦

步骤 11

甜杆西兰焯水一分钟

步骤 12

摆盘、挑战开始！ 诀窍是不停地转动盘子吃！

步骤 13

来自列车长的建议

步骤 14

列车长的嘲笑

步骤 15

列车长的专注

步骤 16

挑战失败！ 下次再来吧！

菜谱创建时间：2021-05-31 20:42:49