苦瓜的花样吃法之凉拌苦瓜
873人浏览
18人收藏
0人做过
作者:
陈西瓜女士
用料
苦瓜
1根
盐
1克
蒜泥
1勺
香油
1勺
花椒油
四分之一勺
蚝油
半勺
生抽
1勺
醋
半勺
糖
1勺
辣椒油
1勺
苦瓜的花样吃法之凉拌苦瓜的做法步骤
步骤 1
苦瓜去白瓤,切薄片。入沸水锅内焯30秒,捞出入冷水,再捞出控水。有时间的话用纱布拧掉一部分水,去苦味。
步骤 2
把上述调料拌入即可。各种调料配比并不固定。大家按照自己喜好调节。
菜谱创建时间:2021-06-05 19:37:41
APP中查看更多做法
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
25 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.1
19 人做过
4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆
凉菜大全
减肥大全
家常菜大全
素菜大全
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
全部菜谱分类
低卡鲜美❗️芦笋口蘑炒虾仁,一盘不够吃~
2 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
335 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
212 人做过
作者的其他菜谱
殿堂级的宫保虾球
日式咖喱肥牛
我炒了一盘世上最昂贵的葱:沙葱炒鸡蛋
十六款家常拌面
1 人做过
发面葱油酥饼
评分 8.0
118 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
761 人做过
菠萝排骨
评分 7.8
325 人做过
低卡法国黑芝麻球🔥超简单零失败配方㊙️
评分 8.6
16 人做过
软到扶不起来的经典黄油排包
评分 9.3
46 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
原味蛋糕卷~新手这样做零失败!
评分 7.8
69 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.3
63 人做过