下厨房
快手高蛋白质鲜汤的做法

快手高蛋白质鲜汤

4519人浏览 216人收藏 0人做过
作者: 小茉小美妈
小茉小美妈
网上学来的一个快手汤,截屏做个笔记

用料

鸡蛋
个
虾仁
克
豆腐
裙带菜
枸杞

快手高蛋白质鲜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4个鸡蛋煎好切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜蓉煎虾仁,加入切好的鸡蛋,加开水开水开水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加嫩豆腐块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加裙带菜,烧开后中小火煮十分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加盐和枸杞出锅,鲜的!而且营养挺丰富😘

菜谱创建时间:2021-06-16 02:27:36
APP中查看更多做法

哈密瓜冰饮
哈密瓜冰饮
2 人做过
樱桃酱
樱桃酱
评分 8.3 485 人做过
夏日主食 | 青稞/冷蒸团子🍡
夏日主食 | 青稞/冷蒸团子🍡
评分 9.3 4 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类

竹笋饺子
竹笋饺子
外婆菜酱肉包子(凯度蒸烤箱vs蒸锅)
外婆菜酱肉包子(凯度蒸烤箱vs蒸锅)
香菇鸡丝粥
香菇鸡丝粥
评分 7.8 392 人做过

作者的其他菜谱

糯米蛋糕-绝不塌陷的秘诀
糯米蛋糕-绝不塌陷的秘诀
和女儿们一起烧菜
和女儿们一起烧菜
自己炸皮肚
自己炸皮肚

粉丝蒸沙虫
粉丝蒸沙虫
评分 7.2 27 人做过
鸡血汤
鸡血汤
4 人做过
三重丝滑【巧克力芝士慕斯】
三重丝滑【巧克力芝士慕斯】

无添加自制山药粉/北方超简单
无添加自制山药粉/北方超简单
卡花~饽花~
卡花~饽花~
评分 8.3 112 人做过
满口香酥麻叶子
满口香酥麻叶子
评分 7.7 64 人做过
广西特色|炒酸芋苗
广西特色|炒酸芋苗
7 人做过
香芋饺子
香芋饺子
评分 8.7 14 人做过
【小学门口系列】香辣土豆片夹馍
【小学门口系列】香辣土豆片夹馍
评分 8.0 17 人做过