清心莲子百合绿豆汤
10.9万人浏览
4050人收藏
12人做过
作者：
悠悠天涯心
夏日必备消暑绿豆汤 清热解毒 润肺抗燥 祛湿去心火❤️🔥
用料
绿豆
50克
薏米
50克
莲子
20克
百合
20克
冰糖
20克
清心莲子百合绿豆汤的做法步骤
步骤 1
洗干净后浸泡三小时
步骤 2
加清水大火煮开后再煮10分钟 关火
步骤 3
静置一小时后重新煮开 加适量冰糖 转中火再煮10分钟
步骤 4
冷藏后食用 清甜解暑😘
菜谱创建时间：2021-06-19 16:21:24
APP中查看更多做法
萝卜清炖牛肋条
评分 8.6
32 人做过
把脾肺养好，秋冬才不容易生病…秋冬进补第五弹！
3 人做过
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子！真的有用！
评分 8.1
20 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
梭子蟹做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)
1 人做过
奶奶传下来的配方，自制阿达子好吃绝了！
评分 7.3
282 人做过
求大数据把这喝撑不胖！推给所有减脂姐妹们
评分 8.6
58 人做过
作者的其他菜谱
咸蛋黄焗虾仁
芦笋炒口蘑
葱油白灼墨鱼鱿鱼
润肺六白饮
评分 8.0
10 人做过
绿豆汤
评分 8.1
886 人做过
酒酿陈皮红豆沙
2 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1666 人做过
千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️
评分 8.6
15 人做过
自己做的杨枝甘露秒杀外面的一切甜品店啊，巨好喝！！
评分 8.7
75 人做过
奶茶店同款配方绿豆沙牛乳！
评分 7.2
506 人做过
橙汁冬瓜
评分 8.3
53 人做过
孩子猛长期，多喝这个汤
评分 7.8
14 人做过
