清补凉夏日解暑必备
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作者：
F-Eve
夏天回到家最想喝碗清热解暑的清补凉，也是儿时妈妈的夏日必备款
用料
玉竹
适量
沙参
薏米
红枣
莲子
百合
绿豆
银耳
冰糖
淮山
芡实
清补凉夏日解暑必备的做法步骤
步骤 1
全部扔下去泡发
步骤 2
全部放入电饭锅煲，煲好放入适量冰糖就好啦～放凉放冰箱冻一下更好喝哦！
清补凉夏日解暑必备的小贴士
材料自己喜欢吃啥就搭配啥，最主要自己吃得开心
菜谱创建时间：2021-06-20 23:32:58
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