10+ 鸡丝凉面，清凉爽口又开胃！

作者： 啊呜辅食-菠萝麻麻

凉面的好处就在于，想吃什么样的食材都可以自己来选择搭配，把面条放在中间，堆砌成满满一碗的“爽口”小山，食欲也能被调动几分。 更多辅食餐单视频，尽在VX公众号：啊呜辅食

用料

• 鸡腿 1只
• 鸡蛋 1个
• 宝宝小直面 1袋
• 胡萝卜 半根
• 黄瓜 半根
• 无盐无糖核桃红枣花生酱 1袋

10+ 鸡丝凉面，清凉爽口又开胃！的做法步骤

步骤 1

胡萝卜擦丝焯水备用

步骤 2

黄瓜插丝备用

步骤 3

花生酱兑水，搅拌均匀

步骤 4

鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼，切成鸡蛋丝

步骤 5

鸡腿上锅蒸熟，撕成小块

步骤 6

面条煮好后过凉白开

步骤 7

所有食材放入碗中，浇上花生酱，撒上熟芝麻即可

10+ 鸡丝凉面，清凉爽口又开胃！的小贴士

小贴士： 1、蒸鸡腿请戳：这一口鲜嫩多汁、荤素齐全超好吃，直接上桌碗都不用洗！ 2、1岁以上可在花生酱中加入宝宝酱油或者醋等调味。 3、凉面配菜可根据自己喜好安排。 更多辅食餐单视频，尽在VX公众号：啊呜辅食

菜谱创建时间：2021-06-22 22:24:19