宝贝的早餐

作者： ZI皓妈

每天坚持给宝贝做早餐，已经成为了一种习惯！早餐是一天中最重要的一餐，所以一定要重视起来，希望我的宝贝能够健健康康快快乐乐，一生无忧！

用料

• 鸡蛋，牛奶，蔬菜，水果，坚果，粗粮等

宝贝的早餐的做法步骤

步骤 1

酱肉包，虾仁南瓜蒸蛋，鸡腿，西兰花，芒果，牛奶

步骤 2

竹荪炖鸡，红烧牛肉面，水煮蛋，牛奶，蓝莓

步骤 3

鸡排汉堡，竹荪炖鸡，黄瓜，牛奶，火龙果

步骤 4

熊宝宝酸奶麦片，红丝绒奶油奶酪蛋糕，咖啡芝士冻，鸡蛋，牛奶，葡萄

步骤 5

银鱼蒸蛋，培根意面，西兰花，牛奶，火龙果

步骤 6

白粥，红烧牛肉，青椒炒豆角，鸡蛋，脆李，牛奶

步骤 7

土豆培根饼，各式蔬菜沙拉，鸡蛋，熊宝宝酸奶麦片，脆李，牛奶

步骤 8

银鱼蒸蛋，蛋黄肉粽，木糠杯，苦菊，荔枝，牛奶

步骤 9

重庆小面，火腿，鸡蛋，圣女果，牛奶

步骤 10

海藻汤，三明治，玉米，苦菊，圣女果，蓝莓，牛奶

步骤 11

酸萝卜鸭肉汤，香菇，核桃，圣女果，法式吐司，蓝莓，火腿，秋葵，牛奶

步骤 12

银鱼蒸蛋，鲜肉包，烤贝贝南瓜，培根，苦菊，苹果，牛奶

步骤 13

香煎奥尔良鸡腿，韭菜鸡蛋饼，苦菊，红枣，虾皮海藻汤，芒果，牛奶

步骤 14

彩色小汤圆，奥尔良炸鸡排，鸡蛋，西兰花，核桃，苦菊，紫甘蓝，火龙果，牛奶

步骤 15

虾皮蒸蛋，西兰花，核桃，肉粽，胡萝卜，火龙果，牛奶

步骤 16

秋葵银鱼蒸蛋，培根，绿豆糕，苦菊，戚风蛋糕，核桃，蓝莓，牛奶

宝贝的早餐的小贴士

孩子的早餐要营养均衡，每天鸡蛋，牛奶不能少，蔬菜，水果，坚果，粗粮随意搭配就好

菜谱创建时间：2021-06-24 13:12:41