黑椒笔管鱼的做法

黑椒笔管鱼

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水瓶鲸鱼的小水瓶
黑椒酱搭配小海鲜,不错的选择~

用料

黑椒笔管鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清理笔管鱼,去内脏、去软骨、去筋膜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

笔管鱼焯水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火放油煎一下 去腥味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅倒油,炒软洋葱、姜片、杏鲍菇

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加笔管鱼一起翻炒,加生抽、黑椒酱继续翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加香菜,翻炒几下出锅装盘~

黑椒笔管鱼的小贴士

笔管鱼要清理干净,如果不想油煎,只焯水也是可以的。

菜谱创建时间:2021-06-30 20:30:05