冬瓜木耳虾滑煲的做法

冬瓜木耳虾滑煲

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作者: 煤灰君
煤灰君
下厨房大颗粒手打虾滑,高蛋白低脂肪,大虾看得到,口感爽弹劲道,奈斯~

用料

冬瓜木耳虾滑煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜切片,木耳提前泡发,虾滑解冻一会儿。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放半锅水,一勺香油,煮沸后放入冬瓜,中火焖煮5分钟。

步骤 3

加入木耳,继续焖煮3分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子把虾滑依次挖到沸水中,焖煮3分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量盐和现磨白胡椒调味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这哪是虾滑!这就是吃大虾!超大颗粒的虾仁,Q弹劲道!我以为只有100克,其实有150克,满足感up up up~

菜谱创建时间:2021-07-01 19:17:18