快手花菜炒鸡肉

作者： 噼里啪啦咚咚咚咚锵

使用即食鸡胸肉快手美味的减脂餐

用料

• 即食鸡胸肉 1块
• 花菜 1/2个
• 干辣椒 5个
• 蒜 2瓣
• 盐 适量
• 蚝油 1勺

快手花菜炒鸡肉的做法步骤

步骤 1

食材准备如上

步骤 2

锅中喷油，蒜片干辣椒炒香，加入菜花翻炒一下。 加入小半碗水，盖盖焖软，加入适量盐和蚝油调味

步骤 3

最后加入即食鸡胸肉翻炒均匀即可出锅

菜谱创建时间：2021-07-03 11:40:36